要怎样做 才能不去那么爱她。。。

如题
我常常觉得我太爱她了 爱得超过了

每次她需要我的时候她都一定会找得到我 但往往我需要她的时候我却都找不到她
我知道她不喜欢我一直粘着她 所以我尽量不去一直找她 但我觉得她不是那么在乎我
我知道她爱我 但不知道为什么有时候会让我觉得很累
我看过一句话:当你太爱一个人的时候 她就不会那么爱你了 真的是这样吗
如果真的是我太爱她了 是不是该试着不去那么爱她
我该怎么做  有没有人能告诉我些什么。。。